Voicy書き起こし こだわりの仕事デスク周りを紹介します
デスクで使っているこだわりのアイテムについてご紹介します。スタンディングディスク、ノートパソコン、モニター、Webカメラ、リングライト、ヘッドセットなど、何を選んでいて、その良さと、こだわったポイントはどこなのかについてお伝えします。
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Voicy書き起こし 時間の使い方の捨てる残すの判断どうすればいい？
時間の使い方について、捨てる残すの判断のお話しをします。まず、自分の行動の実績をそのまま記録します。その上で、行動を「投資」か「浪費」かに分類し、浪費の時間をできるだけ減らすような対策をします。自分の時間を未来に価値を生み出す投資の時間で埋めていくわけです。こんな時間の棚卸しのワークをおすすめします。
Voicy書き起こし 自分の感情は自分でコントロールできるよ！
ポジティブな心の持ち方と感情の取り扱いについてのアドバイスです。自分の機嫌を取る方法や感情の操作テクニックを通じて、日々のストレスやネガティブな感情を克服するためのヒントを提供します。
Voicy書き起こし 集中を高いレベルで途切らせないようにする３つのポイント＋１
ハッシュタグ企画「#集中力を高めるコツ」についてお伝えします。集中レベルが低い状態にならないように、または集中を切らさないように大切な環境、睡眠、チャレンジの３つと、ポモドーロテクニックについてお話します。
Voicy書き起こし 「男とはこうあるべき」という思い込みの呪縛から開放されるには
アンコンシャス・バイアスについてのニュース記事を紹介します。世の中の変化にともなわず、昔刷り込まれた思い込みにとらわれている男性がまだたくさんいるようです。政府も対策を打ち出していますが、家庭と仕事以外の場所に飛び込んで今までの自分の役割が通用しないような越境をし、考え方をアップデートすることが解決のヒントになるかもしれません。
Voicy書き起こし 収納に入りきらないものは買わない・収納を追加で買わない
ハッシュタグ企画収納の見直しについて、3階建て住宅の収納苦労と解決策、効果的な収納方法を紹介。冷蔵庫や大型家電の移動エピソードから得たアイデアや、収納の鉄則について分かりやすく解説します。
Voicy書き起こし 久しぶりの「何もしなくていい日」でした
3週間のデジタルリスキリング入門出版記念全国ツアーが終わり、ひさしぶりに、何かをしないといけないことがない日を過ごしました。今までどんなスケジュールだったかを振り返り、これからについてお伝えします。
Voicy書き起こし 振り返りから欲張りに学びを得て明日につなげよう
リスキリングイベントツアー前半戦の振り返りから、振り返ることの重要性についてお伝えします。小さな振り返りと大きな振り返りを組み合わせることがおすすめです。そのために日々の小さな振り返りをアウトプットしておくことが重要です。
Voicy書き起こし 3週間の全国ツアーは家族も一緒に旅をしてました
デジタルリスキリング入門という書籍の出版を記念してツアーを実施していました。その裏側で家族と一緒に旅をしていました。家族との旅の詳細や旅で困ったことなどをご紹介します。
Voicy書き起こし TwitterからXへのブランド変更、その時系列とこれから
Twitterは「スーパーアプリX」として、SNSの多機能化を目指しています。人工知能とAIを活用し、音声、動画、メッセージ、支払いなどを統合することで、日常生活の様々な場面で利用されるアプリになる可能性があります。2023年7月現在の状況を解説しています。
Voicy書き起こし 東京の書店まわりでの目いっぱいのノスタルジー
出版した「デジタルリスキリング入門」のための自作の店頭POPを作成して渡すために東京の書店周りをしてきました。その中で、東京のいろんな街を周って、今までに感じたことの無いノスタルジーを感じました。移住先の糸島がホームになって、東京がもうアウェイになったということかもしれません。どんなノスタルジーを感じたかについてお伝えします。
Voicy書き起こし 鉄壁のスルー力を手に入れる！課題の分離の使い方
#スルーする力、についてお伝えします。一番大切なことは自分の課題と他人の課題をごちゃまぜに考えないということです。他人の課題はどうにもならないので、そこはスルーします。さらに、他人からの評価ではなく、自分自身の評価の物差しをしっかり持つことも大切です。
Voicy書き起こし 九州北部で記録的な大雨…災害時の恐怖心にどう対処する？
7月10日九州北部で発生した雷と豪雨の被害状況についての記事。糸島では大雨警報や洪水警報が発令され、多くの家庭が避難指示を受けた。タカハシ家は無事であったが、周辺の道路や名勝地も被害を受けました。また、雷や災害に対する恐怖症についての精神科医の見解について紹介。
Voicy書き起こし 急成長！Twitterの対抗馬「Threads」とその付き合い方
Twitterの閲覧制限のごたごたの後に、受け皿となるTwitterの代替サービスとして躍り上がってきたメタ社のサービス「Threads」についてお伝えします。現時点ではどんなことができるか、Twitterに取って代わるには今後どのようなことが必要かについて語ります。
Voicy書き起こし 書籍の出版直前はどうしてもおセンチな気分になるという話
「デジタルリスキリング入門」がとうとう発売になります！みなさんにお届けするべく全国ツアーをはじめとしたキャンペーンにまい進中です。そんな中でちょっとおセンチな気分になってしまうタカハシの思いをお話しします。
Voicy書き起こし 清里のノンプロ研自然体験合宿での学び その2
自然体験合宿のプログラム後半を紹介します。雨のナイトハイクで夜の森を歩き、懇親会でホスピタリティに感動し、翌朝は地産地消の朝食を味わい、クラフトバッグ作りを体験しました。リフレクションタイムを終え、ノンプロ研の作る居心地の良い空間を再確認し、これからもいろいろと企画していきたいと思いました。
Voicy書き起こし 清里のノンプロ研自然体験合宿での学び その１
先日行われたノンプロ研の自然体験合宿に家族で参加しましたので、そのレポート第1弾です。インタープリテーションツアーといって、五感を使って自然の面白さを体験するために、レンジャーさんに案内してもらいながら森の中を探検しました。夕飯のバーベキュー＆焼きそばもとってもおいしかったです。
Voicy書き起こし 重い仕事を先送りにしない3つのテクニック
「先送りにしない仕事術」では、軽い仕事と重い仕事の違いについて詳しく解説しています。さらに、重い仕事の課題と克服方法についても具体的に紹介しています。
Voicy書き起こし 「やりなさい」と言われてやる気がなくなってもやる気が出でくるハック
「やる気」があったのに、先に口を出されてやる気がなくなっちゃっうことありますよね。そんな時どうやってやる気を復活させるかというハックを紹介します。課題をゲームの障害に見立て、それをいかにうまくクリアしていくか方法を考えるゲームにするんです。内発的な行動に切り替わって楽しめると思います。
Voicy書き起こし Twitterの閲覧制限、いったい何が起きている？
混乱の続くTwitterのお話しです。最近投稿の閲覧制限が導入され話題になりましたが、Twitterはスクレイピングの対策として制限を強めています。APIの値上げもあり、これからも不信感がつのるようであれば、他のSNSへの流出の動きも活発になりつつあります。